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उत्तराखंड में स्मार्ट मीटर क्रांति जारी, सीएम धामी के खटीमा आवास पर लगा स्मार्ट मीटर
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अंतरिक्ष यात्री सुनीता विलियम्स को लाने के लिए अमेरिकी अंतरिक्ष यान आज हुआ रवाना 
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प्रदेश में अब कोई भी सॉफ्टवेयर और ऐप बनाने से पहले आईटीडीए की अनुमति लेना अनिवार्य
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उत्तराखंड के पर्यटन को दें नई पहचान, बनाएं प्रमोशन फिल्म और जीतें लाखों का इनाम
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जॉन अब्राहम की फिल्म ‘द डिप्लोमैट’ ने सिनेमाघरों में दी दस्तक, पहले दिन कमाए इतने करोड़ रुपये 
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अनियंत्रित होकर खाई में गिरी कार, दो लोगो की मौके पर मौत, एसडीआरएफ ने चलाया रेस्क्यू अभियान 
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क्या आप रोजाना अच्छी नींद ले पा रहे हैं, अगर नहीं, तो जान लीजिये इसके दुष्प्रभाव
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पर्वतीय होली को लेकर प्रदेशभर में आज सार्वजनिक अवकाश घोषित
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उत्तराखंड में मौसम ने ली करवट, बद्रीनाथ व औली सहित ऊंचाई वाले इलाकों में बर्फबारी जारी 
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Category: स्वास्थ्य

बच्चों की ग्रोथ में मोबाइल है बड़ा रुकावट, रहना होगा सावधान

आज के डिजिटल युग में मोबाइल फोन हमारी जिंदगी का एक अहम हिस्सा बन चुका है. बच्चों के हाथों में भी अक्सर मोबाइल दिख जाता है. चाहे खेलने के लिए हो या पढ़ाई के लिए, मोबाइल का उपयोग बढ़ता जा रहा है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि इसके अधिक उपयोग से बच्चों की शारीरिक […]

नींबू का रस सीधे चेहरे पर लगाएंगे तो हो सकती है ये दिक्कतें, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलती?

नींबू विटामिन सी से भरपूर होता है, यह त्वचा के लिए काफी फायदेमंद माना गया है. लेकिन कुछ लोग ऐसे होते हैं, जो नींबू के रस को सीधा चेहरे पर लगा लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं इसको सीधा चेहरे पर लगाने से क्या होता है? अगर नहीं तो ये खबर आपके लिए है, […]

आंवला खाएं, 1 महीने में ही मोटापा घटाएं

वजन बढऩे से कई सारी बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है। यह फिटनेस को भी बुरी तरह प्रभावित करता है. इसलिए लोग इससे बचने के लिए खाना कम कर देते हैं या फिजिकल एक्टिविटीज बढ़ा देते हैं। वजन बढऩे से कई सारी बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है। यह फिटनेस को भी बुरी […]

दांत के साथ- साथ जीभ की भी करें सफाई, वरना हो जाएगी कई बीमारियां

जानें 5 टिप्स हर सुबह उठकर दांतों की सफाई करना अच्छा माना जाता है लेकिन अगर जीभ की सफाई को अनदेखा कर देते हैं तो खतरनाक हो सकता है। जीभ की सफाई करना बेहद जरूरी होता है। इससे ओरल हाइजीन बनी रहती है और कई समस्याओं से आप बच जाते हैं। जीभ की सफाई न […]

डायबिटीज पेशेंट गर्मियों में पी सकते हैं ये जूस, शुगर लेवल रहेगा एकदम कंट्रोल

बदलते खान पान की वजह से लोगों को कई सारी बीमारियां होती जा रही है। ऐसे में आजकल कम उम्र में ही लोगों को डायबिटीज जैसी समस्या हो रही है। इससे बचने के लिए लोग दवाइयों का सेवन करते हैं। लेकिन कुछ घरेलू उपाय की मदद से आप शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं। […]

गर्मियों में भी गले में हो रही खराश तो इन बातों का रखें ख्याल

गर्मियों में सर्दी-जुकाम और गले की खराश काफी ज्यादा परेशानी करती है. इस सीजन में तापमान बढऩे के कारण वायरल इंफेक्शन का खतरा काफी ज्यादा बढ़ता है। मौसम बदलने के साथ खांसी, बुखार, पेट और गले में दर्द और खराश की समस्या होती है. मौसम बदलने के कारण गले में इंफेक्शन की समस्या होती है. […]

कान में आती है सायं-सायं की आवाज तो हो जाएं सावधान, हो सकती है खतरनाक बीमारी

क्या आपके कान से भी साईं-साईं की आवाज आ रही है, ऐसा लगता है कि कान में कोई सीटी बजा रहा है, अगर हां तो तुरंत सावधान हो जाइए, क्योंकि ये खतरनाक बीमारी के लक्षण हो सकते हैं. इस तरह की आवाज आना टिनिटस बीमारी का लक्षण है. अगर समय रहते इसका इलाज नहीं किया […]

गर्मी में निकलने वाला पसीना भी हो सकता है आपके लिए फायदेमंद, जानें इसके स्वास्थ्य लाभ

आम तौर पर सभी लोग गर्मी के मौसम में निकलने वाले पसीने से बेहद परेशान रहते हैं। पसीना शरीर में चिपचिपाहट और दुर्गंध पैदा करता है।हालांकि, गर्मियों में आने वाला पसीना स्वास्थ्य के लिहाज से फायदेमंद साबित होता है। हमारे शरीर को ठंडक देने के साथ पसीना शरीर से गर्मी को दूर करता है।कोलेस्ट्रॉल और […]

सिरदर्द होने पर तुरंत पेनकिलर न खाएं, इस बीमारी का बढ़ जाता है खतरा

पेनकिलर का ज्यादा इस्तेमाल या सिरदर्द के दौरान खाने से काफी प्रॉब्लम हो सकती है. आज हम विस्तार से जानेंगे कि सिरदर्द में तुरंत पेनकिलर क्यों नहीं खाना चाहिए. कई बार सिरदर्द इतना ज्यादा खतरनाक होता है कि जैसे लगता है कि कोई सिर पर हथौड़ा मार रहा है. 30-40 उम्र की महिलाओं को अक्सर […]

मौसमी बुखार से सुरक्षित रहने के लिए अपनाएं ये असरदार टिप्स

सर्दियों से गर्मियां आने पर मौसमी बुखार का खतरा काफी बढ़ जाता है क्योंकि गर्मी और आर्द्रता में तेजी से वायरस हमला करते हैं।इसका सबसे ज्यादा प्रभाव कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों पर पड़ता है। हालांकि, अगर हम सफाई का ध्यान रखें तो इन वायरस के हमलों से सुरक्षित रह सकते हैं।आइए आज हम आपको […]

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